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Deuten Sie die Signale des Körpers!
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Die Signale des Körpers Das Warnsystem unseres Körpers ist genial. Wir müssen nur die Signale des Körpers kennen und verstehen. Eigentlich fühlen wir uns ganz fit - wenn da nicht manchmal so merkwürdige Empfindungen wären: Plötzlich tanzen Pünktchen vor unseren Augen. Es pfeift im Ohr. Oder die Knie knacken ... Macht man sich dann unnötig Sorgen? Männer verharmlosen solche Anzeichen oft. Frauen fühlen genauer hin. Und das zu Recht, wie neue Forschungen zeigen. Unser Körper hat sein eigenes Frühwarnsystem. Auch wenn sie zum Glück meist harmlos sind: Signale des Körpers zeigen durchaus auch ernste Erkrankungen an. Wir zeigen Ihnen die häufigsten Anzeichen - und was sie bedeuten können. Die Signale des Körpers Im Ohr piept es HOCHDRUCK ODER TINNITUS? Bei Piepen oder Brummen denkt man zuerst an Tinnitus. Tatsächlich ist meist eine kleine Durchblutungsstörung im Ohr die Ursache. Ohrgeräusche verschwinden in aller Regel nach ein paar Tagen wieder. Wenn sie aber bleiben, kann es wirklich Tinnitus sein. Oder zu hoher Blutdruck. Vor allem wenn sich Kopfschmerzen dazugesellen. Deshalb sollte der Arzt den Blutdruck messen. Die Signale des KörpersDer Geruchssinn schwindet ZINKMANGEL ODER DEMENZ? Meist ist es eine Erkältung oder eine leichte Nebenhöhlen-Entzündung. Aber, so Studien, auch Zinkmangel kann den Geruchssinn stören. Haferflocken und Nüsse liefern viel Zink. In seltenen Fällen, meist in höherem Alter, kann der Verlust des Geruchssinns ein Alarmsignal für einen Hirntumor oder eine Demenz-Erkrankung wie Alzheimer sein. Die Signale des KörpersPünktchen tanzen vor den Augen TRÜBUNG ODER NETZHAUTSCHADEN? Schweben ein paar "Insekten" durchs Blickfeld, sind das meist harmlose Trübungen des Glaskörpers, des gallertartigen Augen-Inneren. Fast jeder hat das mal. Aber: Treten viele schwarze Pünktchen auf, vor dunklem Hintergrund oder im Schwarm ("Rußregen"), dann sollte der Augenarzt schnell die Netzhaut checken. Sie könnte einen Riss haben. Die Signale des KörpersDer Nacken wird plötzlich steif ZUG ODER HIRNHAUT-ENTZÜNDUNG? Man hat geschwitzt und Zug bekommen. Oder man hat sich im Schlaf verlegen. Das versteift oft den Nacken. Aber es kann auch eine beginnende Hirnhaut-Entzündung dahinterstecken. Vor allem wenn Kopfschmerzen dazukommen. Sie wird durch Viren oder Bakterien ausgelöst, die sich z. B. bei einer Grippe einschleichen. Die Signale des KörpersMorgens sticht das Herz VERSPANNUNG ODER EINGEKLEMMTER NERV? Wenn sich nach dem Aufstehen Schmerzen in die Brust bohren, denkt man an Herzinfarkt. Doch der äußert sich meist mit zusätzlicher Atemnot, Übelkeit, Schweiß oder Schwäche. Herzstiche, die tagsüber abklingen, sind eher ein Signal für verspannte Rückenmuskeln oder einen eingeklemmten Nerv im Rücken. Das sollte der Arzt prüfen. Die Signale des KörpersDie Knie knacken laut EINFACH SO ODER ARTHROSE? Manchmal ist eine Knorpelunebenheit der Grund. Meist lässt sich aber gar keine Ursache feststellen. Die Knie dürfen ruhig mal knirschen oder knacken, das ist in aller Regel normal. Aber wenn das Knacken auffällig laut ist oder Schmerzen hinzukommen, sollte ein Orthopäde die Knie auf Arthrose (Knorpelverschleiß) untersuchen. Die Signale des KörpersDie Füße frieren ständig NORMAL ODER NERVENSCHADEN? Viele Frauen haben ständig kalte Füße, das ist doch harmlos ... Stimmt, aber nicht immer. Wer auch im Sommer das Gefühl hat, die Füße seien zu kalt, sollte zum Arzt gehen. Die häufigste Ursache ist eine Durchblutungsstörung durch Gefäßveränderungen, etwa bei Diabetes. Findet der Arzt nichts, kann ein Neurologe eine mögliche Nervenschädigung abklären. Die Signale des KörpersFrauen haben dafür bessere Nerven Symptome sagen uns oft mehr als unser Verstand. Die Faustregel: Wer rechtzeitig auf Körpersignale hört, kann Lebenswichtiges über seinen Gesundheitszustand erfahren. Und Frauen können das besser als Männer. Das zeigen große US-Studien. Und sie liefern auch den Grund für diese besondere Fähigkeit: Um das Leben des ungeborenen Kindes zu schützen, ist der weibliche Organismus mit äußerst empfindlichen speziellen Nerven ausgestattet. Sie helfen der Frau, Krankheiten besser zu erspüren, und damit auch, schneller etwas dagegen zu tun. |
SOS-Tricks gegen Kopfschmerzen
Veröffentlicht in tina
